Kjøttpudding med grønne bønner- og rosenkålsalat

Kjøttpudding med grønne bønner- og rosenkålsalat

Produkter i denne oppskriften

Ingredienser

Prior kjøttpudding av kylling og kalkun 8 skiver

Bønne- og rosenkålsalat

Aspargesbønner 300 g
Rosenkål 400 g

Vinaigrette

Olivenolje 6 ss
Hvitløksfedd 2 stk
Sitron, skallet 1 stk
Sitronsaft 3 ss
Honning 1 ts
Salt og pepper

Fremgangsmåte

1

Forvarm ovnen til 180 °C. Varm kjøttpudding i ovnen i 30 minutter til gjennomvarm.

2

Bønne- og rosenkålsalat

Rens grønnsakene og kok opp vann i en kjele. Ha i rosenkål og kok 3 minutter. Ha i bønnene og kok videre i 2 minutter. Sil av og la avkjøle under kaldt, rennende vann.

3

Vinaigrette

Bland sammen olivenolje, presset hvitløk, finrevet sitronskall, sitronsaft og honning. Smak til med salt og pepper. Ha grønnsakene i en salatbolle og vend inn vinaigretten. Sett til side.

4

Varm kjøttpudding på 160 °C m/damp til kjernetemperatur 72 °C – eller stek i skiver i panne.

Flere oppskrifter