Hawaii - Plate lunch med biff teryaki, kylling kabobs og frisk makaronisalat

Hawaii - Plate lunch med biff teryaki, kylling kabobs og frisk makaronisalat

Produkter i denne oppskriften

Ingredienser

Biff teryaki

Gilde Storfe Mørbrad 1,5 kg
Shoyu (soyasaus) 1,5 dl
Sukker 1 dl
Riseddik (eller sherry eller mirin) 2 ss
Hvitløksfedd 3 stk
Ingefær, i biter 2,5 cm
Vårløk 3 stk
Five Spice krydder 1 ts

Kylling kabobs

Prior Kyllingfilet 4 stk
Soyasaus 3 ss
Brunt sukker 3 ss
Riseddik (eller sherry eller mirin) 2 ss
Sesamolje 1 ss
Fersk ingefær, revet 1 ts
Hvitløksfedd 1 stk
Rød chili 1 stk
Ananasjuice 2 dl

Frisk makaronisalat

Makaroni 250 g
Eplesidereddik 1 dl
Brunt sukker 2 ss
Salt 1 ts
Pepper 1 ts
Vårløk 6-8 stk
Rød chili 3 stk
Rødløk 2 stk
Selleristilker 4 stk

Fremgangsmåte

1

Biff teryaki

Del kjøttet i skiver, ca. 2-3 cm tykke. Bland sammen ingrediensene til marinaden og ha i en ildfast form sammen med kjøttet. Pakk plast over og legg kaldt over natten, eller minst 4 timer. Sett ovnen på 200 °C og stek hele formen med marinade i ovnen i 1 time. Snu kjøttet underveis. Ca. 10 minutter før kjøttet er ferdig, kan du helle av det som er overflødig av marinaden. Du kan eventuelt grille kjøttet uten marinade. La kjøttet hvile i 10 minutter og skjær i skiver på tvers. Server med grovhakket vårløk og sesamfrø, kokt ris og makaronisalat.

2

Kylling kabobs

Skjær kyllingfiletene i passelige biter. Bland soyasaus, brunt sukker, mirin, sesamolje, revet ingefær og finhakket hvitløk i en ildfast form. Rør så sukkeret løser seg litt. Hell i juicen fra ananasboksen (evt bare ananasjuice), ha i kyllingbitene og dekk med plast. La marinere natten over, eller minst 2 timer. Tre kyllingbiter på 8 grillspyd. Grill på medium varme i 15-20 minutter, snu jevnlig. Server med kokt ris og makaronisalat.

3

Frisk makaronisalat

Kok makaroni med salt i vannet etter anvisning på pakken. Bland eddik, brunt sukker, salt og pepper. Sil vannet av pastaen og rør inn eddik så den får trekke godt inn. Skjær rødløk og selleri i tynne skiver, hakk chili og vårløk. Bland grønnsakene med makaroni og server.

Flere oppskrifter