Pannestekte lammekoteletter med sennepsjysaus, ovnsbakte grønnsaker og plommer

Pannestekte lammekoteletter med sennepsjysaus ovnsbakte grønnsaker og plommer NORTURA mai 2026 970 copy

Produkter i denne oppskriften

Ingredienser

Pannestekte lammekoteletter

Gilde lammekoteletter 20 stk
Solsikkeolje 1 dl
Smør 250 g
Hvitløk 50 g
Timian 20 g
Svart pepper

Sennepskysaus

Kraft (okse/kylling/lam) 1,5 liter
Tomatpuré 60 g
Sennepsfrø eller grov sennep 25 g
Soyasaus 1 dl
Sherryeddik 25 g
Maisenna 15 g
Stekesjy og fett fra panne og ildfast form 1–2 dl

Grønnsaker og plommer

blandede grønnsaker (f.eks. rotgrønnsaker, løk, paprika, squash) 1,5 kg
Grønne bønner 300 g
Plommer 400 g

Fremgangsmåte

1

Lammekoteletter

Pannestek lammekotelettene i solsikkeolje med lett trykk slik at de holder fasongen. Tilsett smør, hvitløk og timian mot slutten og øs smøret over kjøttet for smak. Kotelettene kan være lett rå i kjernen, da de etterstekes i ovn rett før servering. Ta vare på stekesjy og fett til sausen.

2

Sennepsjysaus

Kok opp kraft, tomatpuré, sennep, soyasaus, sherryeddik og stekesjy. La sausen redusere til ønsket smak og fylde. Smak til med salt og syre. Jevn eventuelt med maisenna utrørt i kald væske hvis det trengs.

3

Grønnsaker og plommer

Del grønnsaker i biter, vend med olje, salt og pepper. Ovnsbak grønnsakene til de er møre og lett karamelliserte. Forvell grønne bønner i lettsaltet vann og del plommer i båter. Vend sammen grønnsaker og plommeskiver rett før servering.

4

Servering

Varm lammekoteletter ferdig i ovn rett før servering. Anrett med ovnsbakte grønnsaker og plommer, og øs over sennepsjysaus.

Flere oppskrifter