Ungsau flatbiff med misobakt aubergine, syltet perleløk og tomatsalsa

Ungsau Flatbiff med misobakt aubergine pickled perleløk og tomatsalsa

Produkter i denne oppskriften

Ingredienser

Misobakt aubergine

Aubergine 1,25 kg
Ingefær 15 g
Hvitløk 30 g
Grønn chili, finhakket 30 g
Cherrytomat 350 g
Vårløk 100 g
Frisk koriander 50 g
Lime, saften 3 stk
Tamarindpaste 100 g
Søt (sort) miso 300 g
Honning 125 g
Nøytral olje
Salt

Syltet perleløk

Perleløk, skrelt 500 g
Eddik 7% 3 dl
Vann 6 dl
Sukker ca 2 dl
Korianderfrø, hele 10 g
Sennespsfrø, hele 10 g
Sort pepper, hel 10 g
Ingefær, revet 30 g
Laurbærblad 4 stk

Tomatsalsa

Tomater eller cherrytomater 750 g
Persille, finhakket 75 g
Granateplekjerner 50 g
Salt og pepper

Til servering

Libabrød eller tilsvarende mykt flatbrød

Fremgangsmåte

1

Misobakt aubergine

Forvarm ovn til 180 °C. Skrell ingefær og hvitløk og finhakk chili. Stikk hull i auberginene slik at de lettere trekker til seg marinaden.

Knus ingefær, hvitløk og chili i morter med litt salt til en tykk pasta. Rør inn olje til en smidig, men fortsatt konsentrert marinade. Gni marinaden godt inn i auberginene.

Legg auberginene i ildfast form, fordel cherrytomatene rundt og bak i ovn i ca. 40 minutter, til auberginene er helt møre. Vend dem underveis.

Mens auberginen steker, rens og finhakk vårløk og grovhakk koriander med stilk. Bland med limesaft og sett til side.

Rør sammen tamarindpaste, honning og miso. Spe med litt vann til en tykk glasur.
Når auberginene er møre, øk ovnstemperaturen til 200 °C. Fordel glasuren over auberginene og bak videre i ca. 15 minutter til lett karamellisert. Ta ut og la avkjøl. Fjern stilkene og grovhakk auberginen. Vend sammen aubergine, vårløk- og korianderblandingen, og sørg for å få med all glasur og stekesjy.

2

Syltet perleløk

Kok opp vann, eddik og sukker til en syltelake. Smak til ønsket sødme.

Ha sennepsfrø i kjele, dekk med vann, kok opp og sil av. Gjenta prosessen flere ganger til bitterheten er borte. Ha frøene i syltelaken sammen med korianderfrø, sort pepper, revet ingefær og laurbærblad.

Rens perleløken, kutt så nært roten som mulig slik at den holder fasongen. Kok opp syltelaken, trekk kjelen til side og legg i løken. La trekke uten koking til løken er mør, ca. 30 minutter. Avkjøl. Del perleløken i to på langs før oppvarming og servering.

3

Tomatsalsa

Kutt tomatene i ønsket størrelse. Vend inn finhakket persille og granateplekjerner.
La trekke litt og smak til med salt og pepper.

4

Ungsau flatbiff

Krydre flatbiffen med salt og pepper. Brun kjøttet raskt i panne til fin stekeskorpe.
Stek videre i ovn på 130 °C til kjernetemperatur på ca. 50 °C.
La kjøttet hvile i minimum 10 minutter før transjering.

5

Servering

Server flatbiffen med misobakt aubergine, syltet perleløk og tomatsalsa, sammen med libabrød eller annet flatbrød.

Flere oppskrifter